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Diario Alimentare 90 Giorni - Traccia Cibo, Attività Fisica E Obiettivi Con Motivazione

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Descrizione

Questo diario è il tuo alleato per tornare in forma! In 90 giorni, ti guida passo passo a tracciare cosa mangi, quanto ti muovi e come ti senti. Ha consigli per restare motivato e raggiungere i tuoi obiettini senza stress. Scrivere tutto ti aiuta a capire le abitudini e cambiare in meglio. Perfetto per chi inizia una dieta, fa palestra o vuole solo uno stile di vita più sano. Pratico, chiaro e pieno di spunti utili. Prendi il controllo della tua salute divertendoti!

Caratteristiche e scheda tecnica

Caratteristiche principali

  • EAN5700150903453

Recensioni

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735 recensioni con 5 stelle.
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94 recensioni con 3 stelle.
47 recensioni con 2 stelle.
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2026-02-20 | gic4eaw